2. Bursita la calcai - inflamarea in spatele calcaiului. Poate fi cauzata de mersul prea dur pe tocuri. O alta cauza ar mai fi presiunea de la incaltaminte. Durerea este simtita de obicei fie in interiorul calcaiului, fie in spatele calcaiului. Uneori tendonul lui Ahile se poate umfla. 3. Umflaturi de la toc - este o cauza des intalnita. • Băi cu făină de muștar. Se pune o lingură de făină de muștar în 200 ml de apă fierbinte. Acest lichid se adaugă într-un litru de apă caldă și se fac băi la piciorul bolnav, maxim 10 minute. Se încalță piciorul cu șosete de lână. • Băi cu coji de nuci. Se folosesc cojile de nucă verzi și uscate, în jur de un pahar jumate. • pune o minge de tenis sub talpa piciorului, sprijinind piciorul pe călcâi • progresiv încearcă să te lași cu toată greutatea pe minge • evită să flectezi degetele pentru a prinde mingea • menține poziția pentru 30 sec • împinge apoi ușor mingea către călcâi, astfel încât să sprijini pe sol partea din față a piciorului • încearcă să te înalți pe minge, cu mingea sub călcâi • menține poziția 30 sec • repetă de 10 ori . Durere de picioare: sunt Procedeul se repetă o dată pe săptămână, până când dispar durerile complet. Monturi, Pinteni, Dureri de Călcâi - Tratamente Naturiste. 1. Usturoi și gaz. Se zdrobește o căpățână de usturoi și se amestecă cu gaz. Se aplică pe călcâi și se fixează cu o folie de plastic apoi cu un leucoplast. Piciorul se încalță apoi cu șosetă. Scufunda felia de portocala in amestecul de ulei si sare de mare si maseaza-ti cu putere calcaiele timp de 10 minute. Indeparteaza apoi cu apa calduta. Efecte: curatarea profunda, revigorarea si catifelarea calcaielor. Ulei de cuisoare Este extrem de eficient in tratarea durerilor de cap, piciorului de atlet si a altor ciuperci si stimuleaza circulatia. Pentru a reduce rapid durerea, masati calcaiul cu ulei de cuisoare. Masaj cu gheata Gheata ajuta la reducerea inflamatiei si a durerii in calcaie. 2k1qPn.

durerea de calcaie tratament naturist